آرتروز مفصل ران یک بیماری مزمن و پیشرونده است که به دلیل تخریب تدریجی غضروف مفصلی رخ می دهد و منجر به درد و اختلال در عملکرد مفصل مبتلا می شود.
به دلیل این وضعیت ، بافت و غضروف تجزیه می شوند و در نهایت عملکرد مفصل دچار اختلال می شود. علائم آرتروز شامل درد و سفتی است که می تواند منجر به محدودیت های حرکتی و کاهش کیفیت زندگی شود.
علائم آرتروز مفصل ران شامل درد در خارج لگن یا عمیق در ناحیه کشاله ران ، درد در داخل یا خارج ران و درد در طول پا است.
آرتروز می تواند در هر مفصلی که دارای سطوح مفصلی غضروفی است ایجاد شود، اما مفاصل ران ( لگن ) و زانو بیش از سایر مفاصل بدن دچار آرتروز می شود.
ریسک بروز آرتروز نیز با افزایش سن بالا می رود بطوری که بیش از ۸۰ درصد مبتلایان به آرتروز در سنین بالای ۸۵ سال قرار دارند.
علائم آرتروز مفصل ران
- احساس درد در مفصل ران
- التهاب و تورم مفصل
- ناتوانی در تحمل وزن
- کاهش قدرت مفصل
- محدود شدن دامنه حرکات مفصل
- تشدید درد و ناراحتی هنگام راه رفتن و ایستادن به مدت طولانی
- تشدید درد و ناراحتی پس از مدتی بی حرکتی یا در حین حرکت دادن مفصل مبتلا
- شنیده شدن صدای سایش استخوان ها بر روی هم
- ایجاد خارهای استخوانی در نتیجه ساییدگی استخوان ها بر روی هم
روش های درمان
اگرچه هیچ گونه درمان قطعی برای آرتروز مفصل ران وجود ندارد اما انجام اقدامات درمانی می تواند به تسکین علائم و جلوگیری از تخریب بیشتر غضروف مفصلی کمک کند.
استراحت دادن به مفصل و پرهیز از ایستادن و راه رفتن به مدت طولانی برای جلوگیری از وارد شدن فشار بیش از حد به مفصل توصیه می شود.
در صورتی که بیمار دچار اضافه وزن باشد ، ضروری است تا با رژیم غذایی مناسب و ورزش های سیک اقدام به کاهش وزن کند.
فیزیوتراپی به عنوان بخشی از برنامه درمان آرتروز ، در تمام مراحل بیماری توصیه می شود.
مراقبت مداوم مناسب می تواند سطح درد را تا حد زیادی بهبود بخشد و حرکت عملکردی را حفظ کرده و مصرف دارو را کاهش دهد.
پس از قرار ملاقات ، فیزیوتراپیست شما ممکن است چندین روش درمانی زیر را توصیه کند:
- برنامه های تمرینی
- درمان های دستی
- درمان بافت نرم مانند ماساژ درمانی
- کمک در استفاده از وسایل کمکی
- روشهای الکتروتراپی برای کمک به تسکین درد
- گرما و سرما درمانی
در صورت عدم بهبودی شرایط بیمار با روش های ذکر شده در بالا جراحی تعویض مفصل لگن انجام خواهد گرفت ، در طی این جراحی مفصل تخریب شده خارج و مفصل مصنوعی جایگزین آن می شود. فیزیوتراپی پس از جراحی نیز برای کمک به بازایابی حرکات مفصل از اهمیت بالایی برخوردار است.
کلمات مرتبط :