اختلالات کف لگن در زنان گروهی از شرایط است که بر عضلات و بافت های همبند کف لگن تأثیر می گذارد. کف لگن گروهی از ماهیچه ها و رباط هاست که از مثانه، رحم و رکتوم حمایت می کنند. این ماهیچه ها و رباط ها می توانند به دلیل زایمان، افزایش سن یا عوامل دیگر ضعیف یا آسیب ببینند. این می تواند منجر به علائم مختلفی شود، از جمله:
- افتادگی اندام لگن: این اتفاق زمانی رخ می دهد که یک یا چند اندام لگنی (مثانه، رحم یا رکتوم) به داخل واژن می افتند.
- بی اختیاری ادراری: نشت غیر ارادی ادرار است که به دلیل ضعف عضلات کف لگن رخ می دهد.
- بی اختیاری مدفوع: این نشت غیر ارادی مدفوع است.
- درد لگن: این می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله اسپاسم عضلانی، آسیب عصبی یا التهاب باشد.
- اختلال عملکرد جنسی: این می تواند شامل مشکل در رسیدن به ارگاسم، درد در حین مقاربت، یا مشکل در کنترل ادرار یا مدفوع در حین مقاربت باشد.
اختلالات کف لگن بر اساس معاینه فیزیکی و بررسی علائم بیمار تشخیص داده می شود. همچنین ممکن است پزشک یک یا چند آزمایش زیر را تجویز کند:
- تست قدرت عضلات کف لگن: این تست قدرت عضلات کف لگن را اندازه گیری می کند.
- تست یورودینامیک: این تست عملکرد مثانه و مجرای ادرار را اندازه گیری می کند.
- مانومتری آنورکتال: این تست عملکرد رکتوم و مقعد را اندازه گیری می کند.
علل اختلالات کف لگن در زنان
شایع ترین علت اختلالات کف لگن در زنان زایمان است. زایمان می تواند عضلات و رباط های کف لگن را کشیده و ضعیف کند. عوامل دیگری که می توانند در ایجاد اختلالات کف لگن نقش داشته باشند عبارتند از:
- افزایش سن: ماهیچه ها و رباط های کف لگن با افزایش سن ضعیف می شوند.
- چاقی: چاقی فشار مضاعفی بر عضلات و رباط های کف لگن وارد می کند.
- سرفه یا زور زدن مزمن: این می تواند فشار بیشتری را بر عضلات و رباط های کف لگن وارد کند.
- برخی شرایط پزشکی: برخی از شرایط پزشکی، مانند دیابت و ام اس، می توانند به عضلات و رباط های کف لگن آسیب برسانند.
علائم و عوارض
علائم اختلالات کف لگن بسته به نوع اختلال می تواند متفاوت باشد. برخی از رایج ترین علائم عبارتند از:
- افتادگی اندام لگن: این می تواند باعث احساس پری یا فشار در واژن شود. همچنین می تواند ادرار کردن یا مدفوع را دشوار کند.
- بی اختیاری ادرار: این می تواند از نشت گاه به گاه ادرار تا از دست دادن کامل کنترل مثانه متغیر باشد.
- بی اختیاری مدفوع: این می تواند از نشت گاه به گاه مدفوع تا از دست دادن کامل کنترل روده متغیر باشد.
- درد لگن: این می تواند یک درد مبهم یا یک درد شدید باشد. می تواند در واژن، رکتوم یا پایین شکم قرار گیرد.
- اختلال عملکرد جنسی: این می تواند شامل مشکل در رسیدن به ارگاسم، درد در حین مقاربت، یا مشکل در کنترل ادرار یا مدفوع در حین مقاربت باشد.
درمان اختلالات کف لگن در زنان
درمان اختلالات کف لگن به نوع اختلال و شدت علائم بستگی دارد. برخی از رایج ترین درمان ها عبارتند از:
فیزیوتراپی عضلات کف لگن: تمرینات فیزیوتراپی کف لگن می تواند به تقویت عضلات کف لگن و بهبود عملکرد آنها کمک کند.
تحریک الکتریکی: این درمان از تکانه های الکتریکی برای تحریک عضلات کف لگن و بهبود عملکرد آنها استفاده می کند.
بیوفیدبک: این درمان از حسگرهایی برای اندازه گیری فعالیت عضلات کف لگن و ارائه بازخورد به بیمار استفاده می کند. این می تواند به بیمار کمک کند تا یاد بگیرد چگونه ماهیچه ها را به طور مؤثرتری کنترل کند.
جراحی: ممکن است برای اصلاح افتادگی شدید اندام لگن یا سایر اختلالات کف لگن، جراحی لازم باشد.
متخصصان ما در مرکز فیزیوتراپی پارسیان در مشهد – فیزیوتراپی تخصصی کف لگن در مشهد – خدمات تخصصی فیزیوتراپی برای اختلالات کف لگن در زنان و مردان را ارائه می دهند.