انواع اختلالات کف لگن
اختلالات کف لگن مشکلاتی هستند که بر عضلات کف لگن تأثیر می گذارند. عضلات کف لگن گروهی از عضلات و رباط هایی هستند که در زیر لگن قرار دارند. آنها از اندام های لگن از جمله مثانه، رحم و روده بزرگ حمایت می کنند. آنها همچنین به کنترل حرکات روده و مثانه کمک می کنند.
انواع مختلفی از اختلالات کف لگن وجود دارد، از جمله:
بی اختیاری ادرار: این مشکل زمانی رخ می دهد که عضلات کف لگن نمی توانند مثانه را به درستی کنترل کنند. این می تواند منجر به نشت ادرار هنگام سرفه، عطسه، خنده یا ورزش شود.
بی اختیاری مدفوع: این مشکل زمانی رخ می دهد که عضلات کف لگن نمی توانند روده بزرگ را به درستی کنترل کنند. این می تواند منجر به نشت مدفوع یا گاز شود.
افتادگی اندام های لگن: این مشکل زمانی رخ می دهد که اندام های لگن از جمله مثانه، رحم و روده بزرگ از جای خود خارج می شوند. این می تواند باعث درد، ناراحتی و مشکلات ادراری و روده ای شود.
اختلال عملکرد کف لگن: این مشکل زمانی رخ می دهد که عضلات کف لگن نمی توانند به درستی کار کنند. این می تواند منجر به مشکلاتی مانند درد لگن، مشکل در برقراری رابطه جنسی و مشکلات ادراری و روده ای شود.
اختلالات کف لگن می تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله:
- بارداری و زایمان
- افزایش سن
- چاقی
- برخی از جراحی ها
- برخی از شرایط پزشکی مانند دیابت و ام اس
علائم اختلالات کف لگن ممکن است بسته به نوع اختلال متفاوت باشد. برخی از علائم رایج عبارتند از:
- نشت ادرار یا مدفوع
- درد لگن
- مشکل در برقراری رابطه جنسی
- مشکلات ادراری یا روده ای
درمان انواع اختلالات کف لگن
درمان اختلالات کف لگن بسته به نوع اختلال متفاوت است. برخی از گزینه های درمانی عبارتند از:
- فیزیوتراپی کف لگن : فیزیوتراپی سلامت لگن شامل تمرینات کف لگن (تمرینات کگل) و تکنیک های بیوفیدبک می شود که کمک زیادی به بهبود اختلالات کف لگن می کند.
- دارو: برخی از داروها می توانند به کاهش علائم اختلالات کف لگن کمک کنند.
- جراحی: در موارد شدید، جراحی ممکن است برای ترمیم افتادگی اندام های لگن یا رفع سایر مشکلات کف لگن لازم باشد.
اگر علائمی از اختلالات کف لگن دارید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند علت علائم شما را تشخیص دهد و درمان مناسب را توصیه کند.
بیشتر بخوانید :
دلایل یبوست و درمان آن با فیزیوتراپی
درمان یبوست با فیزیوتراپی کف لگن
درمان افتادگی رحم با فیزیوتراپی
