بی اختیاری ادرار در مردان به معنای نشت ادرار بطور غیرارادی است که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. این مشکل می تواند در هر سنی رخ دهد، اما در مردان مسن شایع تر است.
بی اختیاری ادرار در مردان می تواند به چهار نوع تقسیم شود:
- بی اختیاری استرسی شایع ترین نوع بی اختیاری ادرار در مردان است. در این نوع، نشت ادرار با افزایش فشار بر مثانه، مانند سرفه، عطسه، یا خندیدن، رخ می دهد.
- بی اختیاری فوریتی به معنای نیاز فوری و غیرقابل کنترل به دفع ادرار است. این نوع بی اختیاری می تواند باعث شود که فرد قبل از رسیدن به توالت، ادرار خود را نتواند کنترل کند.
- بی اختیاری مختلط ترکیبی از بی اختیاری استرسی و فوریتی است.
- بی اختیاری راجعه نشت ادرار مکرر و غیرقابل کنترل است که پس از عمل جراحی پروستات رخ می دهد.
بیشتر بخوانید : بی اختیاری ادرار در زنان
علل بی اختیاری ادرار در مردان
- بزرگ شدن پروستات: بزرگ شدن پروستات که به آن هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) نیز گفته می شود، یکی از شایع ترین علل بی اختیاری ادرار در مردان است.
- آسیب عصبی: آسیب عصبی ناشی از جراحی، سکته مغزی، یا سایر بیماری ها می تواند باعث بی اختیاری ادرار شود.
- عفونت ها: عفونت های مثانه یا مجرای ادرار می توانند باعث التهاب و تحریک مثانه شوند که می تواند منجر به بی اختیاری ادرار شود.
- اختلالات عصبی: اختلالات عصبی مانند بیماری پارکینسون یا مولتیپل اسکلروزیس (MS) می توانند باعث بی اختیاری ادرار شوند.
- داروها: برخی از داروها، مانند داروهای ضد افسردگی یا داروهای ضد فشار خون، می توانند باعث بی اختیاری ادرار شوند.
پزشک برای تشخیص بی اختیاری ادرار در مردان، معمولاً یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و سابقه پزشکی فرد را بررسی می کند. همچنین ممکن است آزمایشات دیگری مانند آزمایش ادرار یا سیستوسکوپی (معاینه داخل مثانه با استفاده از یک لوله نازک با دوربین) انجام دهد.
روشهای درمان
درمان بی اختیاری ادرار در مردان به نوع بی اختیاری و علت آن بستگی دارد. برخی از گزینه های درمانی عبارتند از:
- تمرینات عضلات کف لگن: فیزیوتراپی کف لگن و تمرینات عضلات کف لگن یا ورزش کگل می توانند به تقویت عضلاتی که مثانه را کنترل می کنند، کمک کنند.
- داروها: برخی از داروها می توانند به کاهش علائم بی اختیاری ادرار کمک کنند.
- جراحی: جراحی می تواند برای درمان برخی از انواع بی اختیاری ادرار، مانند بی اختیاری استرسی ناشی از بزرگ شدن پروستات، استفاده شود.
تغییرات سبک زندگی زیر می توانند به پیشگیری از بی اختیاری ادرار در مردان کمک کنند:
- وزن خود را در محدوده سالم حفظ کنید.
- از مصرف الکل و کافئین خودداری کنید.
- قبل از اینکه احساس پری مثانه کنید، به توالت بروید.
- از سیگار کشیدن خودداری کنید.
اگر شما یا یکی از آشنایانتان دچار بی اختیاری ادرار هستید، مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان مناسب ضروری است.
