اهداف فیزیوتراپی سکته مغزی
آموزش راه رفتن و تحرک
بازیابی توانایی راه رفتن مستقل یکی از رایج ترین اهداف پس از سکته مغزی است. فیزیوتراپیست ها در آموزش راه رفتن متخصص هستند و از تکنیک های مختلفی برای کمک به افراد برای بازیابی تحرک خود استفاده می کنند. برخی از نمونه ها عبارتند از:
- تمرینات پا متمرکز بر راه رفتن، مانند تمرین اجزای راه رفتن (مانند گام برداشتن به جلو و عقب با پای آسیب دیده)
- تمرینات تقویتی برای پای آسیب دیده
- تمرین پیاده روی روی زمین
- کلاس های آموزشی دایره ای با تمرکز بر فعالیت های مرتبط با پیاده روی
- تجویز وسایل کمکی راه رفتن مانند واکر و عصا
- آموزش راه رفتن کمکی با استفاده از دستگاه‌های توانبخشی رباتیک یا الکترومکانیکی – این دستگاه‌ها می‌توانند دوره‌های طولانی‌تری تمرین راه رفتن کمکی و فعال را ارائه دهند.
- آموزش تردمیل
بازیابی تعادل
مشکلات تعادل پس از سکته مغزی نیز رایج است. تعادل ضعیف می تواند بر تحرک شما تأثیر بگذارد و منجر به زمین خوردن شود. فیزیوتراپیست شما می‌تواند عواملی که باعث مشکلات تعادلی شما می‌شوند (مانند ضعف پا، تغییر حس یا مشکل در سیستم دهلیزی) را ارزیابی کند و بر این اساس ورزش‌های ایمن و مناسب را تجویز کند. برخی از تمرین‌هایی که فیزیوتراپیست ممکن است برای کمک به بازآموزی تعادل خود استفاده کند عبارتند از:
- تقویت عضلات تنه
- تمرین رسیدن بیشتر از طول بازو در حالت نشسته
- تمرین کارکردی در ایستادن (مانند دست گرفتن و حرکت دادن اجسام از یک مکان به مکان دیگر)
- تمرین پیاده روی که شامل چالش های تعادل (مانند برخورد با موانع) است.
- تمرینات تقویت پا
- تجویز ارتز مچ پا
دیگر اهداف فیزیوتراپی سکته مغزی
بازیابی عملکرد بازو
دو سوم افرادی که دچار سکته مغزی می شوند پس از آن در استفاده از بازوی آسیب دیده خود دچار مشکل می شوند و متأسفانه، بسیاری از آنها به طور کامل استفاده نمی کنند. برخی از تکنیک هایی که یک فیزیوتراپیست ممکن است برای کمک به عملکرد بازو استفاده کند عبارتند از:
- تمرین وظیفه عملکردی – یعنی تمرین تکراری و با شدت بالا در فعالیت‌های عملکردی بازو
- تمرین دو طرفه بازو – استفاده از هر دو بازو برای تمرین وظایف عملکردی یا ایجاد الگوهای حرکتی موزون
حرکت درمانی ناشی از محدودیت – این شامل تمرین فشرده در حالی است که بازوی سالم مهار می شود و باعث می شود روی استفاده از بازوی آسیب دیده تمرکز کنید. - تحریک الکتریکی – اگر ماهیچه‌های شما خیلی ضعیف هستند که نمی‌توانند به تنهایی کار کنند، دستگاهی که یک جریان الکتریکی مطمئن اعمال می‌کند می‌تواند به تحریک فعالیت عضلانی کمک کند (این تکنیک گاهی اوقات در تمرین راه رفتن نیز استفاده می‌شود)
- آموزش بازو به کمک ربات – مشابه نحوه استفاده از آنها در تمرینات حرکتی، دستگاه های رباتیک می توانند دوره های طولانی تمرین حرکت بازو غیرفعال، فعال و مقاومتی را ارائه دهند.
مدیریت اسپاستیسیتی
سکته مغزی می تواند بر میزان کشش عضلات شما تأثیر بگذارد که به آن تون عضلانی می گویند. در بسیاری از افراد، سکته مغزی باعث کاهش تون عضلانی می شود و ماهیچه ها را شل می کند. با این حال، برخی افراد افزایش تون عضلانی را تجربه می کنند که باعث می شود عضلات منقبض و سفت شوند. این به عنوان اسپاستیسیتی شناخته می شود. اسپاستیسیته عضلانی می تواند باعث درد و تغییر شکل در ناحیه آسیب دیده شود. فیزیوتراپیست ها ممکن است از تکنیک های مختلفی برای کمک به اسپاستیسیته استفاده کند، از جمله انواع مختلف کشش. در برخی موارد، پزشک از تزریق سم بوتولینوم برای کاهش اسپاستیسیتی استفاده می کند.
آموزش قلبی و تنفسی
بهبود یا حفظ آمادگی قلبی تنفسی یکی از مهم ترین اهداف فیزیوتراپی سکته مغزی است. مداخلات ورزشی هوازی می تواند شامل تمرین پیاده روی روی تردمیل یا روی زمین باشد. فیزیوتراپیست شما می‌تواند یک برنامه تمرینی هوازی را متناسب با نیازها و ظرفیت عملکردی شما، با در نظر گرفتن هر گونه ناتوانی یا تأثیر سکته مغزی، تنظیم کند.
کلمات مرتبط :
اهداف فیزیوتراپی سکته مغزی – توانبخشی سکته مغزی با فیزیوتراپی – فیزیوتراپی سکته مغزی در مشهد – مرکز فیزیوتراپی سکته مغزی – فیزیوتراپی خوب در مشهد – فیزیوتراپی در بلوار پیروزی مشهد
