تراکشن ستون فقرات که با ایجاد کشش مکانیکی و دستی بر ستون فقرات انجام می گیرد در درمان و کاهش فشار وارده بر ستون فقرات و نخاع کاربرد دارد. این روش درمانی با کمک به تسکین درد بیمارانی که از مشکلات و درد در ناحیه ستون فقرات رنج می برند در بسیاری از موارد نیاز به انجام جراحی را کاهش می دهد. هدف از انجام تراکشن ستون فقرات اعمال نیرو به دو استخوان متصل به هم است تا این دو استخوان را کمی از هم دور کنند تا فضای بیشتری بین آن ها ایجاد شود. تراکشن، همچنین می تواند موجب کشش بافت نرمی که اطراف مفصل را احاطه کرده، شود. فشار بیش از حد در هنگام انجام فعالیت های روزمره موجب وارد آمدن فشار بر دیسک های ستون فقرات شده و میتواند منجر به پارگی، فتق دیسک کمر یا برآمدگی مواد دیسک شود.
تراکشن ستون فقرات برای بهبود علائمی همچون درد، ضعف و بی حسی که در اثر التهاب یک یا چند ریشه ی اعصاب نخاعی ایجاد شده کاربرد زیادی دارد. استفاده از روشهای کشش ستون فقرات همراه با سایر متدها و مدالیته های فیزیوتراپی می تواند به کنترل علائم در بیماران کمک کند.
کشش ستون فقرات یکی از روش های موثر در درمان غیرجراحی مشکلات ستون فقرات از جمله بیرون زدگی دیسک کمر است.
تراکشن ستون فقرات بر اساس به کار گیری نیروی دستی یا مکانیکی طولی بر محور ستون فقرات انجام میشود، در طی این روش قسمتهای مختلف ستون فقرات در جهت مخالف کشیده میشوند تا موقعیت آسیبدیده تغییر یافته و تثبیت شود.
تنگی کانال نخاعی یکی از مشکلات شایعی است که با کشش ستون فقرات قابل بهبود است ، تراکشن باعث ایجاد فضا در اطراف فورامن بین مهره ای می شود، در نتیجه به اعصاب اجازه می دهد که آزادانه عبور کنند و التهابی ایجاد نکنند.
فرایند تراکشن ستون فقرات چگونه است؟
برای انجام فرایند درمان بیمار بر روی تخت مخصوصی دراز می کشد سپس در یک سیستم حمایتی و پشتیبان محکم که کمک میکند تا بدن تثبیت شود قرار می گیرد.
سیستم کنترل کامپیوتری پیشرفته به صورت اتوماتیک زاویه کشش مناسب را تنظیم میکند و کمک می کند تا دیسکهای مورد نظر در ستون فقرات که موجب بروز درد شده اند تغییر موقعیت داده و درد بیمار کاهش پیدا کند.
بکارگیری کشش میتواند دستی، وضعیتی یا مکانیکی باشد ، همچنین ممکن است به وسیله اعمال یک نیروی مداوم یا یک نیروی متناوب انجام بگیرد ، روشهایی که برای کشش مکانیکی ستون فقرات به کار برده میشوند نیز به وضعیت فیزیکی بیمار، نوع بیماری ، قدرت تحمل فرد و سطح تحت درمان در ستون فقرات بستگی دارد.
کشش ستون فقرات در این روش ، به فاست های بین مهره ای اجازه می دهد بر روی یکدیگر بلغزند. همچنین این روش می تواند جریان خون را افزایش داده و فشاری که بر روی کانال نخاعی (شامل رگ های خونی و ریشه های عصبی) وارد می شود را کاهش دهد.
با وجود اینکه این روش مزایای درمانی فوق العاده ای دارد اما برخی افراد نباید تحت درمان با آن قرار بگیرند از جمله : مبتلایان به پوکی استخوان ، مبتلایان به آرتریت روماتوئید ، مبتلایان به عفونت ها و تومورهای ستون فقرات ، خانم ها در دوران بارداری و مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی.
موارد کاربرد تراکشن ستون فقرات
درمان فتق دیسک کمر(Herniated Disc): تراکشن به کاهش فشار بر دیسکهای فشردهشده کمک میکند و ممکن است فتق دیسک کمر را تسکین دهد. این روش باعث میشود که دیسک به جای طبیعی خود بازگردد و از فشار روی اعصاب کم شود.
کاهش فشار بر روی اعصاب (Pinched Nerves): تراکشن میتواند فشار وارده بر اعصاب محیطی یا نخاعی که ممکن است به دلیل فتق دیسک یا جابجایی مهرهها ایجاد شده باشد را کاهش دهد و در نتیجه علائمی مانند درد، سوزش یا بیحسی را کاهش دهد.
درمان سیاتیک: سیاتیک اغلب ناشی از فشار روی عصب سیاتیک است. تراکشن میتواند به کاهش فشار و تسکین درد سیاتیک کمک کند.
درمان اسپوندیلوزیس یا استئوآرتریت ستون فقرات: تراکشن ممکن است به کاهش فشار وارده بر مفاصل بین مهرهای کمک کند و درد ناشی از استئوآرتریت را کاهش دهد.
اصلاح انحنای غیرطبیعی ستون فقرات: در برخی موارد از انحرافات مانند اسکولیوز، تراکشن میتواند به اصلاح وضعیت ستون فقرات و کاهش درد ناشی از انحنای غیرطبیعی کمک کند.
درمان اسپاسم عضلانی: تراکشن میتواند باعث کاهش تنش عضلات و اسپاسمهای ستون فقرات شود و در نتیجه درد و ناراحتی عضلانی را تسکین دهد.
بهبود حرکات ستون فقرات: تراکشن باعث افزایش فاصله بین مهرهها شده و انعطافپذیری و دامنه حرکتی ستون فقرات را بهبود میبخشد.
توانبخشی پس از جراحی: در برخی موارد پس از جراحیهای ستون فقرات، تراکشن برای بازگرداندن تراز و عملکرد طبیعی ستون فقرات به کار میرود.
مزایا و اهداف درمانی
1. کاهش درد
تراکشن ستون فقرات میتواند فشار را از روی دیسکها و اعصاب بردارد، که منجر به کاهش درد در ناحیه کمر، گردن و سایر بخشهای ستون فقرات میشود. این کار به ویژه برای بیمارانی که از فتق دیسک یا سیاتیک رنج میبرند، مفید است.
2. کاهش فشار روی اعصاب
یکی از مهمترین مزایای کشش، کاهش فشار وارده بر ریشههای عصبی است. فشار روی اعصاب نخاعی میتواند باعث درد، بیحسی، و ضعف عضلانی شود. کشش به آزادسازی این فشار کمک کرده و علائم مرتبط با فشردگی اعصاب را تسکین میدهد.
3. بهبود وضعیت و همترازی ستون فقرات
کشش میتواند به بهبود همترازی و وضعیت ستون فقرات کمک کند. با ایجاد فاصله بین مهرهها، کشش به بازگشت ستون فقرات به حالت طبیعی کمک کرده و انحرافات کوچک مانند اسکولیوز یا کیفوز را کاهش میدهد.
4. افزایش جریان خون و تغذیه به دیسکها
تراکشن باعث افزایش جریان خون در نواحی آسیبدیده ستون فقرات میشود. این افزایش جریان خون میتواند به تغذیه بهتر دیسکهای بینمهرهای و تسریع در روند بهبودی کمک کند.
5. افزایش انعطافپذیری و دامنه حرکت
کشش ستون فقرات باعث افزایش انعطافپذیری و بهبود دامنه حرکتی در ستون فقرات میشود. این مزیت به ویژه در افراد مبتلا به خشکی عضلات یا محدودیت حرکتی به دلیل آسیبهای ستون فقرات مؤثر است.
6. کاهش اسپاسمهای عضلانی
بسیاری از افراد که از درد ستون فقرات رنج میبرند، دچار اسپاسمهای عضلانی نیز میشوند. کشش میتواند این اسپاسمها را کاهش داده و آرامش عضلانی ایجاد کند.
دیگر مزایای تراکشن ستون فقرات
7. درمان بدون جراحی
یکی از بزرگترین مزایای کشش این است که یک روش غیرجراحی و غیرتهاجمی برای درمان مشکلات ستون فقرات است. برای افرادی که تمایلی به جراحی ندارند یا نیاز به درمانهای کمتهاجمی دارند، کشش یک گزینه عالی محسوب میشود.
8. کاهش نیاز به داروهای ضد درد
با کاهش درد و فشار از روی ستون فقرات، افراد ممکن است نیاز کمتری به استفاده از داروهای ضد درد داشته باشند، که این امر به کاهش عوارض جانبی داروها و بهبود کیفیت زندگی آنها کمک میکند.
9. تسریع فرآیند بهبودی
کشش میتواند به کاهش زمان بهبودی بعد از آسیبهای ستون فقرات کمک کند. با بهبود جریان خون و تسکین فشار روی مهرهها و دیسکها، روند بهبودی سریعتر خواهد بود.
10. بهبود کیفیت خواب
با کاهش درد و ناراحتی، بیماران ممکن است تجربه بهتری از خواب داشته باشند، که این خود به تسریع فرآیند بهبودی کمک میکند.
کلمات مرتبط :
کشش ستون فقرات – فواید تراکشن ستون فقرات – فیزیوتراپی در مشهد – فیزیوتراپی خوب در مشهد
