عوارض ضعف عضلات کف لگن

09/21/2023

ضعف عضلات کف لگن یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد، به ویژه زنان را تحت تاثیر قرار می دهد.

کف لگن گروهی از عضلات است که ساختاری شبیه بانوج در قاعده لگن ایجاد می کند. این ماهیچه ها از مثانه، رحم و رکتوم حمایت می کنند. هنگامی که این عضلات ضعیف می شوند، می تواند منجر به انواع مشکلات سلامتی شود.

عوارض ضعف عضلات کف لگن

بی اختیاری ادرار
یکی از شایع ترین عوارض مرتبط با ضعف عضلات کف لگن، بی اختیاری ادرار است. این وضعیت به صورت ناتوانی در کنترل کامل مثانه ظاهر می شود که منجر به نشت غیر ارادی ادرار می شود. بی اختیاری استرسی، بی اختیاری فوری و بی اختیاری مختلط برخی از زیرگروه هایی هستند که افراد با عضلات کف لگن ضعیف ممکن است تجربه کنند.

افتادگی اندام لگن
افتادگی اندام لگن یکی دیگر از عوارض مهم است. هنگامی که عضلات کف لگن قدرت خود را از دست می دهند، می تواند منجر به نزول اندام های لگنی مانند مثانه، رحم یا رکتوم به داخل کانال واژن شود. این می تواند منجر به ناراحتی، درد و حتی مشکل در حرکات روده شود.

اختلال عملکرد جنسی
ضعیف شدن عضلات کف لگن نیز می تواند به اختلال عملکرد جنسی کمک کند. هم مردان و هم زنان ممکن است در دستیابی یا حفظ نعوظ یا رسیدن به ارگاسم با مشکلاتی مواجه شوند. این می تواند تأثیر عمیقی بر کیفیت کلی زندگی و روابط فرد داشته باشد.

درد مزمن لگن
درد مزمن لگن عارضه دیگری است که افراد مبتلا به ضعف عضلات کف لگن ممکن است با آن مواجه شوند. ماهیچه های ضعیف می توانند باعث ناراحتی و درد در ناحیه لگن شوند که می تواند مزمن و ناتوان کننده باشد. این درد می تواند با فعالیت های روزانه تداخل داشته باشد و کیفیت کلی زندگی فرد را کاهش دهد.